于2020年(nián )11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，于2021年3月8日在香港翡翠台播出。　　该剧讲述了通过跑步悟出人(rén )生道理，并带出故事的主题“断舍离”。　　网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）奉命接近「竞(jìng )风田径(jìng )社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力（陈山聪(cōng ) 饰）结识。袁(yuán )力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走(zǒu )渐近(jìn )。富商郭皇普（蒋志光 饰）之女郭贝儿（刘(liú )颖镟 饰）怀着特殊目的，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的(de )赞助人，与袁力不 断角力。袁力受好友黎舜梵（张达伦 饰）所托(tuō )，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自暴自弃，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道……